TAGESPROGRAMMIERUNG

Richte Deinen Tag bewusst aus.

Eine persönliche 1:1-Begleitung für Deine tägliche Praxis aus Meditation, Affirmationen und schriftlicher Ausrichtung.

DEIN ALLTAG

Vielleicht kennst Du das …

  • Deine Gedanken kreisen, noch bevor der Tag richtig begonnen hat.

  • Du weißt, was Du verändern möchtest, verlierst Dein Ziel im Alltag aber aus dem Blick.

  • Du wünschst Dir eine verlässliche Routine, die wirklich zu Deinem Leben passt.

  • Affirmationen oder Meditation interessieren Dich, doch Dir fehlt ein klarer Einstieg.

  • Du möchtest Deiner inneren Stimme wieder mehr Raum geben.

  • Du sehnst Dich nach einer bewussten Verbindung zwischen Deinen Wünschen und Deinem Handeln.

BEWUSSTE TAGESAUSRICHTUNG

Ein täglicher Moment, der nur Dir gehört.

Mit „Tagesprogrammierung“ ist kein technisches Programm gemeint. Es ist Monikas Bezeichnung für eine persönliche, spirituell ausgerichtete Morgen- oder Tagesroutine: Du wirst zunächst in mehreren 1:1-Terminen mit der Methode vertraut gemacht und wendest sie danach selbstständig an.

Die tägliche Praxis verbindet eine kurze Meditation beziehungsweise innere Visualisierung, ausgewählte Affirmationen und eine schriftliche Ausarbeitung deiner Wünsche und Ziele. Sie soll dir helfen, deine Gedanken bewusster wahrzunehmen, dich innerlich auszurichten und das, was dir wichtig ist, im Alltag nicht aus dem Blick zu verlieren.

Der spirituelle Teil – unter anderem die von Monika so bezeichnete Arbeit mit dem „Lichtkanal“ – wird als persönliche Vorstellungs- und Glaubenspraxis vermittelt. Du entscheidest selbst, welche Sprache und Bedeutung sich für dich stimmig anfühlen.

SO FUNKTIONIERT DEIN EINSTIEG ↓

DEINE PRAXIS

Was Du für Dich mitnehmen kannst

Klarere Ausrichtung

Du hältst deine Wünsche und Ziele bewusst fest und gibst deinem Tag eine klare Richtung.

Mehr innere Stabilität

Eine wiederkehrende Routine kann dir einen ruhigen, verlässlichen Anker im Alltag geben.

Vertrauen in dich

Du übst, deine eigenen Gedanken wahrzunehmen und deiner inneren Stimme mehr Raum zu geben.

Vom Wunsch zum Handeln

Die schriftliche Ausrichtung erinnert dich daran, deine Vorhaben auch mit konkreten Schritten zu verbinden.

PASST DAS ZU DIR?

Für wen ist die Tagesprogrammierung geeignet …

  • Für Menschen, die sich bewusst mit ihren Wünschen und Zielen beschäftigen und ihre Energie als Anziehungskraft nutzen wollen.
  • Für Menschen, die offen für eine persönliche und spirituelle Perspektive sind.
  • Für Menschen, die Meditation und Affirmationen kennenlernen oder vertiefen möchten.
  • Für Menschen, die bereit sind, täglich etwa 15 bis 20 Minuten für sich einzuplanen, um Schutz und Glück selbst zu aktivieren.
  • Für Menschen, die eine klare Einführung wünschen und die Praxis danach eigenständig fortführen möchten.
  • Für Menschen, die mehr Bewusstheit in ihre Gedanken und alltäglichen Entscheidungen bringen möchten.

Das Angebot ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Wenn du unsicher bist, ob die Methode zu deiner aktuellen Situation passt, klären wir das vorab im persönlichen Gespräch.

DEIN TÄGLICHES RITUAL

Drei Elemente für Deine bewusste Ausrichtung

1

Meditation & innere Visualisierung

Du kommst zunächst zur Ruhe und richtest deine Aufmerksamkeit nach innen. Monika führt dich dabei auch in ihre persönliche Vorstellung des „Lichtkanals“ ein.

2

Ausgewählte Affirmationen

Du arbeitest mit bewusst formulierten Sätzen, die deine gewünschte innere Haltung und Ausrichtung unterstützen sollen.

3

Schriftliche Ausrichtung

Du hältst Wünsche, Ziele und Gedanken schriftlich fest. So werden sie greifbarer und können dich im Alltag an deine nächsten Schritte erinnern.

Für die spätere selbstständige Anwendung planst du täglich etwa 15 bis 20 Minuten ein. Der genaue Zeitpunkt ist flexibel – entscheidend ist eine Routine, die zu deinem Alltag passt.

PERSÖNLICHE BEGLEITUNG

Erst verstehen. Dann selbstständig anwenden.

In drei persönlichen 1:1-Terminen à zwei Stunden lernst du die Tagesprogrammierung Schritt für Schritt kennen. Wir schauen gemeinsam auf innere Blockaden und Zweifel, klären deine persönliche Ausrichtung und erarbeiten, wie du die Methode stimmig in deinen Alltag integrieren kannst.

Du erhältst eine schriftliche und persönliche Anleitung. Danach führst du die Tagesprogrammierung als eigene tägliche Praxis weiter – in deinem Tempo und passend zu deinem Tagesablauf.

  • Umfang: drei persönliche 1:1-Termine
  • Dauer: jeweils zwei Stunden
  • Durchführung: online über Zoom; nach Absprache auch vor Ort möglich
  • Enthalten: schriftliche und persönliche Anleitung
  • Eigene Anwendung: etwa 15 bis 20 Minuten täglich
  • Gesamtpreis: 1.200 € inklusive Mehrwertsteuer

FRAGEN & ANTWORTEN

Häufige Fragen zur Tagesprogrammierung

Monika verwendet diesen Begriff für eine bewusste tägliche Ausrichtung aus Meditation beziehungsweise innerer Visualisierung, Affirmationen und schriftlicher Reflexion. Du erfährst, wie du ein Energiefeld mit deinem inneren Glauben erzeugst um Gedanken, Wünsche und Ziele in deinem Leben zu manifestieren. Du erlebst, wie deine Gedanken Ursache und Wirkung sind.

Die persönliche Einführung umfasst drei 1:1-Termine mit jeweils zwei Stunden. Dabei lernst du die einzelnen Bestandteile kennen, passt sie an deine Situation an und bereitest deine spätere selbstständige Anwendung vor. Es werden wichtige Muster erkannt und gelöst, die dich bis jetzt gehindert haben, dein Leben bewusster zu gestalten.

Für die eigene Praxis sind etwa 15 bis 20 Minuten pro Tag vorgesehen. Ob du sie morgens oder zu einem anderen Zeitpunkt einplanst, kannst du nach deinem Alltag entscheiden. Eine regelmäßige, realistische Routine ist wichtiger als eine bestimmte Uhrzeit.

Nein. Vorerfahrung ist nicht erforderlich. Offenheit für Meditation, Affirmationen und Monikas persönliche spirituelle Perspektive ist jedoch wichtig. Im Vorgespräch kannst du klären, ob sich die Sprache und Arbeitsweise für dich stimmig anfühlen.

Die Tagesprogrammierung kann dir einen strukturierten Rahmen geben, um deine Gedanken, Wünsche und nächsten Schritte bewusster wahrzunehmen. Wie du die Praxis erlebst und was sich daraus entwickelt, ist individuell. Bestimmte Veränderungen oder ein Zeitraum dafür können nicht garantiert werden.

Enthalten sind drei persönliche 1:1-Termine à zwei Stunden sowie eine schriftliche und persönliche Anleitung. Die Begleitung findet online über Zoom statt; nach Absprache sind auch Termine vor Ort möglich. Der Gesamtpreis beträgt 1.200 € inklusive Mehrwertsteuer.

DEIN NÄCHSTER SCHRITT

Deine tägliche Ausrichtung beginnt mit einem bewussten Moment.

Wenn du spürst, dass diese Praxis zu dir passen könnte, lass uns persönlich darüber sprechen.